No Tulen
Mudah lelah padahal pekerjaan tidak seberapa, mudah marah padahal tidak ada sumber pencetus yang siknifikan, acap terdiam karena otak mendadak bleng, ngak tau mau ngapain, padahal urusan begitu banyak atau tiba-tiba melow tanpa mengetahui penyebabnya, pola makan berubah, sulit kosentrasi, dari nempel molor menjadi imsonia, itulah tandanya untuk me time.
alone bukan lonely kata pak Jarwo, menyendiri bukan kesepian, menikmati beberapa saat untuk berdialog dengan diri sendiri. Didalam Me Time ada kata Meet, I dan Time. i meet me, aku bertemu saya. Aku menemuhi diri sendiri yang kerap kita upakan karena kita sibuk melayani orang lain. Me time adalah cara adil memperlakukan diri sendiri. Me time menjadi penting persis seperti pantun pak jarwo ; dalam diam aku bertemu damai, dalam sunyi aku bertemu khusuk, dalam sendiri aku bersahabat dengan diriku sendiri.
bila bersama orang lain ibarat dalam terang, perlu waktu menyendiri dalam gelap karena disaat gelaplah kita bs merasakn kemerip bintang. Dalam keluarga kata cicipanda ; me time penting jika mampu membuat our time, aku dan kamu semakin intim.
0 Response to "Notulen ILK / 5 Januari 2015 / Me Time"
Posting Komentar